Я прошла долгий путь саморазвития и улучшения своей фигуры: от диет и жестких ограничений до срывов, расстройства пищевого поведения, утраты здоровья и уверенности. В итоге, несмотря на физические достижения и победу в фитнес-бикини, я поняла, что потеряла важнейший ресурс — здоровье.

Тогда я начала углубленно изучать здоровье, самостоятельно восстанавливать свой организм после всех неправильных подходов, тренировок на грани истощения и экстренных диет. Я изучала, как работает человеческое тело, проходя обучение у разных специалистов и практикуя на себе.

С течением времени я достигла полной гармонии с собой, научилась совмещать правильное питание и физическую активность, а также полюбила себя и свое тело! Я знаю, каково это — смотреть на лишний вес и чувствовать, что ешь правильно, но через два дня срываешься и теряешь уверенность. Мне понадобилось много усилий, чтобы найти правильный путь, который не только безопасен, но и полезен для здоровья.

Теперь у меня есть не только личный опыт, но и множество знаний в области здоровья, а также практика работы с клиентами, поддержанная большим количеством положительных отзывов и благодарностей.

Моя миссия — улучшать качество жизни людей, помогая им понять важность осознанного подхода к здоровью и образу жизни. Я обучаю восстанавливать гармонию и красоту через здоровье, любовь к себе и заботу о своем теле — без изнурительных диет и тренировок.